一天吃多少雪莲果不算过量

heartTFBOYS 2024-05-26 06:11:14
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雪莲果促进消化,调理胃肠道,有开胃健脾的功效,但性大寒,肠胃不好者最好少吃或者不吃,正常人建议一天食用量不要超过500克/人较好,即一斤左右。 20210311
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