一个穴位艾灸多长时间为最好?艾灸一个穴位要多长时间?

Peng宝 2024-11-15 23:57:29
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也没有具体的规定,但是不能一个学位艾灸的时间过长,最多1个小时。在施灸的过程中要多喝温开水。最后要艾灸下三阴交 足三里 或太溪穴 涌泉穴。取一个便可,以防上火。刚艾灸后一个小时内不要被凉风吹到,不要吃寒凉食物。 20210311
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