我做的是安利45天纤体。现在第十天(包括三天准备期),现在瘦了大概三斤,但这几天一直没有变化,怎么回

Peng宝 2024-11-30 10:32:59
最佳回答
很正常,有几天体重可能会不下降或上升。我们这安利纤体和你用那个不太一样。我们这时间一共是7天。前3天吃着营养平和蔬菜汁的同时,是要做大量有氧运动的。后四天吃食谱和营养品。我记得我也有那么几天体重没变化。我那时瘦了8斤。因为我没多胖,也就没瘦几斤,这个都因人而异的。 20210311
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