因为国外的赛事,你要知道国外不管是拳击也好,还是ufc都是那么的有热度,这一切的一切都离不开 玩 拳,现在国内的赛事慢慢也活跃起来了,因为国内的赛事也能玩了,我知道国内的赛事是在灰熊搏击买,毕竟是大众口碑最好的一个知名**,里面赛事非常全面,还能看赛事直播,哈哈哈哈 所以有好的口碑都是慢慢做起来的,希望能到你,灰熊+... on was very worried about . . . . . . 拳击与**传统武术一样非常重视步伐的训练与使用,因为大部分搏击和体育运动中力量的起始点都是从下盘发动的,例如拳王阿里著名的蝴蝶步,不仅美观而且实用性非常强,拳击中的步伐主要以保持重心的滑步为主:前、后滑步,左、右滑步为基础,每种步伐都对应不同的拳法,例如前、后滑步对应的前、后直拳,左、右滑步对应的左、右摆拳,这只是非常基础的训练,当你的步伐足够娴熟的时候任何步伐所发动的力量都可以上升到腰部,然后以腰部为轴变化出各种极具杀伤力的拳法,所以想学习拳击必须先练步伐。 要领:例如前滑步要先提起重心同时抬起要左脚,然后把重心平行向前移动,然后左脚落,右脚跟随前拖,记住左脚不要抬得太高,左脚脚尖不能上翘,右脚前拖不能太重,轻柔的往前一带就可以了。 20210311