金辛友核桃油怎么吃?

乐回复 2024-06-22 19:37:51
最佳回答
用于保健时,可以在每日清晨空腹饮用8~16ml。也可以拌入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁食用。
用于烹调时,用来拌凉菜,可直接加入菜肴中搅拌。
用作食品添加剂时,可制作糕点和各种营养品。
为了确保核桃油的营养不被破坏,在加热的锅中放入核桃油时最好将温度控制在60度以下。

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