养生注意什么

有时候 2024-06-26 10:57:47
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养生除了生活作息规律,饮食调整外,最重要的是保持心情愉快,这是根本,离了这个根本,再怎么调整身体也不会好,很多高寿的人大多心情淡泊,宠辱不惊。 20210311
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