初家果果减肥糖果真的可以减肥吗 
2024-05-29 17:05:58
提问者: 潇洒走一生
糖果不能减肥，还会发胖。减肥最科学的方法是“管住嘴，迈开腿“，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。1、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上2、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。汤臣倍健康曦灸减肥贴真的有效果吗
2024-05-29 08:53:56
提问者: 烟台大悦城
我表姐**减肥，瘦的快，但是现在开始长了，想减肥要找对方法，女人天生爱美，不介意可以私我美粒瘦效果怎么样，真的可以减肥吗
2024-05-29 10:56:28
提问者: 小镇付付
不要去吃内在的**品(像减肥茶等）和动刀等，**万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥**广告哟）。其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡.给你参考：方法一：很有效的哟；1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱；2、中餐一碗饭+菜；3、晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而...奥曲美排脂王减肥真的有效果吗？有副作用吗？
2024-05-29 04:40:37
提问者: 脑洞大破天
这是骗人的，买了后给你说代谢不好又要买什么代谢的东西，总之骗你钱钱没商量扶元减肥腰带到底有减肥效果吗
2024-05-29 13:15:16
提问者: 少女食南京
你好，有的，要坚持使用，喝减肥茶减肥有效果吗
2024-05-29 22:27:05
提问者: 已重置
这个要看什么人啦 不是每个人都有效的哦卫健素的减肥效果好吗
2024-05-29 16:24:34
提问者: 曹小闹
坚持锻炼是最健康有效的方法，还是多运动运动吧美妮秀减肥真的有效吗？
2024-05-29 10:27:07
提问者: 张小露
有的，我就去过。**机减肥有效果吗
2024-05-29 03:15:04
提问者: Wedding Bus 官方
有一定的效果，但是要坚持纤至美减肥真的有效果吗
2024-05-29 05:57:39
提问者: 王大大是也
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