谁帮我估算一下我每天食物所摄入的热量啊:1.5两肉+3.5两米饭+1.5两青菜+1个煮鸡蛋

陪李一生 静享爱情 2024-05-18 02:56:05
最佳回答
1.5两:瘦猪肉107kcal 去皮鸡腿肉89kcal 看你怎么选择了

3.5两熟米饭203kcal

1.5两青菜20kcal

1个煮鸡蛋76kcal

选择猪肉的话406kcal 选择鸡肉的话388
如果是一餐的饮食比较推荐,如果是全天的饮食,不推荐。 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 为什么生牛肉和熟牛肉价格差不多,卖牛肉的他一斤生牛肉煮熟以后有一斤二两。我自己煮的菜出六两左右~
    • 2024-05-18 18:44:19
    • 提问者: ?正正爱编发
    外边买牛肉的,比生牛肉贵,那才是正常的价格,正常的牛肉,水煮以后肉质紧缩,感觉是水煮,水多了,其实肉紧缩了以后出了很多水分,所以1斤肉出6两是正常的,他出一斤二肯定是**商,加了不对的东西千万别买
  • 1.5一个鸡蛋 买30个多少钱?
    • 2024-05-18 09:17:41
    • 提问者: ?婷Ya
    这道题用单价乘以数量就能得到总价也就是1.5×30=45元所以买30个鸡蛋需要45元
  • 练肌肉每天吃多少个鸡蛋啊?
    • 2024-05-18 07:49:57
    • 提问者: 刘耀文的信徒.(二少)
    练肌肉每天1—2个鸡蛋中的营养搭配最符合肌肉生长需要,是最经济实惠的力量训练辅助食品。但是鸡蛋吃的多对身体不好,你可以把鸡蛋当做辅助食物,每日摄取蛋白质80-90克(其中动物蛋白、植物蛋白、豆类蛋白的比例为1:2:1),适量的碳水化合物,再加上合理的锻炼就能达到目的,不必过多地吃肉。要强调的是,要想健美还得多吃水果、蔬菜等碱性食物。鸡蛋吃多了也会有害身体健康的。扩展资料:健身是一种体育项目,如各种...
  • 一两大米的热量是多少,人一天最少吃几两米饭?
    • 2024-05-18 13:08:01
    • 提问者: 一一大PP
    100克大米的热量是333卡,一天大概要是吃250克左右。
  • 食堂一两米饭是多少克
    • 2024-05-18 12:17:54
    • 提问者: 猫小君 ?
    学校食堂打菜的大勺,一勺菜一般有多少啊,有二两吗,还有食堂早上卖的三毛钱一个的馒头和包子,大约有多重,有二两一个吗,在食堂吃一餐饭,打二两米饭,两个素菜,也就是两大勺吧,豆芽或者土豆丝,南瓜之类的,这样的一顿饭会摄入多少卡路里,和两个馒头比是多还是少,在减肥,所以天天算计这些,麻烦有经验的给点意见,谢啦
  • 1.5一个鸡蛋 买30个多少钱?
    • 2024-05-18 17:03:55
    • 提问者: 啧啧啧
    这道题用单价乘以数量就能得到总价也就是1.5×30=45元所以买30个鸡蛋需要45元
  • 1.5两加1.6两加9钱等于多少
    • 2024-05-18 01:27:36
    • 提问者: 倔强
    如图
  • 05年飞度两厢1.5排量顶配
    • 2024-05-18 08:07:27
    • 提问者: 阿扎不亚
    这个价格很合理我上周刚卖了个自用06年的1.5的手动的6.9万(4万公里) 2手车交易时评估是6.7万(这车没有顶配一说,只分自动和手动,各只有一个配置,另外1.3的没顶窗也是只分自动和手动。)
  • 三两米饭二两肉一斤青菜的热量
    • 2024-05-18 13:52:33
    • 提问者: lone wolf
    米饭116 大卡(每100克),三两174大卡,二两肉143 大卡(每100克)(猪肉),青菜15 大卡(每100克)一斤青菜,也就75大卡,不过不同青菜品种,烹制方法不同热量也会有所不同。总计392大卡。
  • 帮我算一下两方土有多重的重量
    • 2024-05-18 01:48:11
    • 提问者: 多宣
    如果是板土 就是已经压实在了的 还有就是松土 湿度 都会影响重量 干土一方是一吨
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。