1碗兰州牛肉拉面(500.0克)593大卡。
拉面热量：119 大卡（100克）。
拉面，一种汉族传统面食，民传因山东福山抻面驰名，有起源福山拉面一说。
吃面条不会胖
每150克煮熟的面条含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,热量是180千卡,它脂肪不多,但特别能给人饱腹感.所以,每天摄入适量的面条,并不会有发胖的风险。
越筋道的面越营养
一般来说,越筋道的面含有更多的蛋白质.当然,制作工艺也会导致面条口感的差异.比如,北方的面为了使面更筋道,会加一些盐来"醒面",这并不会破坏面的营养,所以不必担心。
一天当中吃面条最好的时间是中午,早上一般需要补充丰富的蛋白质,而晚上吃面条不容易消化,容易导致脂肪堆积。相对来说,中午吃面条,能有好的饱腹感和充足的消化时间,能为下午活动提供必需的能量,不易导致发胖。
拉面根据不同口味和喜好还可制成小拉条、空心拉面、夹馅拉面、毛细、二细、大宽、龙须面、扁条拉面、水拉面等不同形状和品种。
拉面的技术性很强，要制好拉面必须掌握正确要领，即和面要防止脱水，晃条必须均匀， 出条要均匀圆滚，下锅要撒开，防止蹲锅疙瘩。拉面根据不同口味和喜好还可制成小拉条、空心拉面、夹馅拉面、龙须面、扁条拉面、水拉面等不同品种。
参考资料：拉面-百科
日本一碗拉面多少日元 
2024-11-17 10:25:35
提问者: Autism°
要看你吃的是那种拉面，在日本那个地方吃了！一般的在400日元左右，也既是大约人民币26元，更便宜的也有，不过很难找。贵的也达到1000日元左右（大约折合人民币65吧），甚至更多！一碗羊肉粉有多少千克热量
2024-11-17 10:36:40
提问者: 晴矢
羊肉粉热量（100克）总卡路里：116.46大卡蛋白质：14.46克胆固醇：95.66毫克脂肪总量：1.81克膳食纤维：0.02克碳水化合物总量：3.53克一碗均值为400克沙拉一般热量是多少？
2024-11-17 14:35:52
提问者: .羊羊羊
基本很低了，减肥就很适合，健身教练经常安利我蔬蕾沙拉**拉面10元一碗，日本拉面70元一碗，差别在哪？
2024-11-17 16:22:59
提问者: ?
?看到这个题目，突然想起前段时间日本人一串葡萄拍出了十多万人民币的价，差不多一颗葡萄就得1万块钱。后来有报道说这是一种新品种，含糖量极高，营养价值丰富。但我总觉得他不能有人参和燕窝营养价值高吧。这日本人就是喜欢搞这种噱头，这就是日本人的本性。 不过话说回来，日本民族，又是一个值得让人敬畏的民族，虽然**领土不大，但是却拥有上千的世界产品专利，而且日本人生产的东西，又以产品质量高被世界所欢迎。 说回...一碗排骨面多少热量
2024-11-17 08:26:38
提问者: 小黎枝
阳春面 一碗 392卡 牛肉面 一碗 540卡 意大利面 一份约470克 约500-700卡 炸酱面 一碗 385卡 排骨面 一碗 480卡 方便面 100克 470卡拉面大概多少钱一碗，很贵吗
2024-11-17 18:59:06
提问者: ✨
。。不同地区，价格不同，不同档次的店，价格也不同。如小地方，乡镇村，几块一碗；二三线城镇，十块以上；北上广，20以上啦。你想来一碗？手机叫外卖呀！请问味千拉面多少钱一碗呀？
2024-11-17 03:14:27
提问者: 老耿先生
就是20到30啊。。深圳到处都是。。其实挺贵。。一个快餐好吃的才10到15块。。我老是狠下心才去吃味千呢。。。。。不过不爱吃面食的还是别去。。应该接受不了。。我上回和我姐去。。她有些接受不了。。我到是很爱吃面食的。。所以觉的不错。。因人而异就对了。。没吃过的人去吃，就首选菜谱里的“味千拉面”，好象15元，试个味。。其实味道都异曲同工的就对了。。一碗面热量相当于走多久路
2024-11-17 06:02:28
提问者: 我不是毛毛姐
面条热量1碗（乐扣碗）面条(煮)(150.0克) 164大卡 1碗（中）面条(煮)(350.0克) 382大卡 标准(100克) 109大卡 热量消耗摄入100大卡热量相当于做以下运动：走路 28分钟 跑步 13分钟 跳绳 10分钟 健美操 23分钟一碗鸭血粉丝汤的热量表
2024-11-17 07:53:09
提问者: 文文玩具世界
一碗鸭血粉丝汤每100g所含有的营养信息如下：热量：112.62大卡、碳水化合物：22.51g、脂肪：0.77g、蛋白质：3.70g、纤维素：0.31g1碗（小份）鸭血粉丝汤（250g）大约含有282大卡的热量。其实鸭血粉丝汤的热量非常低，每100克才112.62卡。这是什么概念呢？我们先来看看平常食物热量。同样是100克的分量，红糖的热量是389卡，冰糖的热量是397卡，爆米花的热量是459卡。...北方人的一碗面条多少热量
2024-11-17 02:55:30
提问者: Gucc7、
净面条 100克（2两）的热量是 280千卡。你说的北方人的一碗面大约多少两，可以折算出多少千卡热量。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。