干海蛏子的营养价值

正月初九? 2024-12-22 13:36:19

最佳回答

海蛎子即牡蛎又名生蚝，鲜牡蛎肉青白色，质地柔软细嫩，是唯一能够生吃的贝类。海蛏子是牡蛎品种中个头比较大的品种之一，个头大的一个带壳就能在一市斤以上，它一般是生长或者是养殖在江河与大海交融之处，在半咸半淡的内湾浅海上。由于适合生长条件的限制，它的数量上比其它品种的少，因此它的经济价位一般比较高。海蛏子营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的8种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素d、维生素e、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。每100克可食部分蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾200毫克，钠462毫克，钙131毫克，镁65毫克，锌9.39毫克，铁7.1毫克，铜11.5毫克，磷115毫克，硒86微克，维生素a27微克，烟酸1.4毫克。含碘量远远高出牛奶和蛋黄。含锌量之高，可为食物之冠，海蛎子中还含有海洋生物特有的多种活性物质及多种氨基酸。这些营养成分让海蛏子有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。海蛏子味咸、涩，性微寒；归肝、心、肾经。功效
具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，瘰疬瘿瘤，**结块，自汗盗汗，遗精尿频，崩漏带下，吞酸胃痛，湿疹疮疡。糖原
海蛏子的主要成分糖原能迅速补充恢复体力，并可以提高肌体免疫力。蛋白质
海蛏子又叫“海底牛奶”，说的是它蛋白质含量高，在海蛏子干，也就是蚝豉中体现更加明显。撇去海蛏子性寒这一点不说—体质特别寒凉的人还是不太建议多吃，这也是大部分海鲜的通病，海蛏子对于美容养颜、滋阴补血、补肾壮阳都有不错的效果。碳酸钙
牡蛎所含的碳酸钙有收敛、制酸、止痛等作用，有利于胃及十二指肠溃疡的愈合．动物实验证明：牡蛎制剂白牡片能治疗豚鼠实验性溃疡和防止大鼠实验性胃溃疡的发生，并能抑制大鼠游离酸和总酸的分泌。牛磺酸
海蛏子中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良**;微量元素
所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。磷
海蛏子又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收。维生素b12
海蛏子还含有维生素b12，这是一般食物所缺少的，维生素b12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用;氨基酸
海蛏子中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。钙
海蛏子中钙使皮肤**、铜使肤色好看，看起来特别有血色；钾和维生素
钾可治疗皮肤干燥及**；维生素也可以使皮肤光润，同时可以调节油脂的分泌。核酸
海蛏子富含核酸，核酸在蛋白质合成中起重要作用，因而能延缓皮肤老化，减少皱纹的形成。随着年龄的增长，人体合成核酸的能力逐渐降低，只能从食物中摄取，人们日常所饮的牛奶在这方面明显不及“海底牛奶”。锌
研究发现，锌对**官的发育和性功能的完善至关重要，**及**中含有丰富的锌才有利于**的生存和活动。否则，一方面会使**组织结构萎缩，**生长异常且活动力减弱；另一方面会使男性的雄性激素水平明显下降。硒
硒则能阻止体内有害物质对**细胞膜的氧化损伤，起担护**的作用。适宜人群：一般人群均可食用。糖尿病人，干燥综合症、高血压病、动脉硬化、高脂血症、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬患者、体质虚弱儿童、更年期综合症妇女和孕妇；也适合阴虚烦热失眠、心神不安者，患者及放疗、化疗后宜食。禁忌人群：
患有急慢性皮肤病者忌食；脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃。 20210311

汇率兑换计算器

兑换金额：

持有货币：

兑换货币：

兑换结果：

类似问答

海胆有何营养价值？
- 2024-12-22 05:52:57
- 提问者: 探戈
海胆以其生殖腺供食，其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏，色橙黄，味鲜香，占海胆全重的8%-15%。其生殖腺中所含有二十碳烯酸占总脂肪酸的30%以上，可预防心血管病。海胆不仅是一种上等的海鲜美味，还是一种贵重的中**材。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。中**认为海胆卵味咸，性平，具有软坚散结、化痰消肿之功效。...
红海参的营养价值
- 2024-12-22 03:08:21
- 提问者: 首席造型师，小海
红海参是野生海参的一种，外形六排刺身体褐红，她是所有刺参中的极品海参，全世界只有在南**、**、日本、俄罗斯的部分海域里有生长，因为红海参对生长环境及水域极挑剔，不能有污染，**曾经培育出红海参苗，但因环境没有养殖成功，而最好的红海参在全世界要数俄罗斯的红海参了，因为俄罗斯全部是野生没有养殖，她生长环境低温而且没污染，夏季北极融化的水形成暖洋流从海底经过，她在低温生长，冬夏两次休眠，生长很慢，形状...
**肉的营养价值
- 2024-12-22 13:04:04
- 提问者: 宋臻滢
原麝，又名香**，是一种经济价值较高的小型偶蹄类食草动物。麝以森林和森林灌丛为主要栖息地，原麝主要分布在海拔600至1000米以上人迹罕至的针阔混交林带。属于**二级重点保护野生动物。原麝所分泌的麝香是一种名贵的中**材和高级香料，具有十分高的经济价值。加之原麝的行动规律固定，近年来遭到过度捕猎，数量急剧减少，急待加强保护。
干贝的营养价值是什么？
- 2024-12-22 10:23:50
- 提问者: R℡
营养什么的我就不多说了（大家都知道），关于宝宝少吃的原因，我个人的了解首先，干贝蛋白质含量高，但是蛋白质是非常不好消化的，同被鸡蛋“阁食”是一个道理，宝宝的脾胃本来就比成年人差，更容易造成积食和消化不良；其次，干贝所含的谷氨酸钠，在肠道细菌的作用下，会转化为有毒、有害物质，对宝宝的脑神经细胞正常代谢存在干扰再次，干贝即扇贝的干制品，干贝的口感鲜美，但是人的感知能力是相对存在...
老鸽子的营养价值
- 2024-12-22 09:18:47
- 提问者: 星婚
现代营养学研究指出，虽然传统观念认为鸽**有大补功效，但实质上鸽肉对人体起不到太大作用，反而长期食用会对健康造成威胁。 --“鸽肉缺乏人体必需营养物质，还含有大多人体无法彻底消化的类固醇。”现代科学研究成果表明，鸽肉缺乏维生素b16、维生素c、维生素d，以及人体正常生命必须的碳水化合物。人体内含有20种构成蛋白质的氨基酸，这些氨基酸对于人体而言都是必须的，正常饮食一般不会造成氨基酸缺乏，然而食用鸽...
哪种海参营养价值高
- 2024-12-22 03:09:42
- 提问者: 啦啦啦
海参遍布全球海域，种类也千差万别，那是不是只要是海参，就有丰富的营养价值？滋补作用都是相同的呢？呵呵，其实不一定的。我国南北海域都出产海参，但南北所处，品类不同。国内海参产地越往南，海参种类越多，越往北，品质越好！海参属于棘皮动物，种类甚多，在众多海参品种中，刺参为上品！威海刺参是海参的一种，同时也是国内20余种可食用海参中品质最佳的。威海刺参作为一种珍贵的海味被列为“八珍”之一。在海参家族中...
干**的营养价值
- 2024-12-22 10:17:59
- 提问者: 尘埃
说到干**营养价值，富含蛋白质，还有具有很好的****功效。
海带有哪些营养价值？
- 2024-12-22 12:38:41
- 提问者: 佳艺手工阁?收学徒
海带最突出的特点就是含碘，含钾较高，只要身体健康都可以吃的，但是不宜吃太多，容易导致甲亢的，有甲亢病的人不能吃海带
河蚌和蛏子哪个营养价值更高?
- 2024-12-22 07:37:40
- 提问者: JuliaZhu
河蚌和蛏子每个里面的营养成分不同，所以没有比较值，但是河蚌是比较大众类的海鲜食品女孩多吃些海鲜对皮肤好
淡干海参和盐干海参的营养价值一样吗？
- 2024-12-22 00:40:18
- 提问者: ☜萌萌哒♡
淡干海参和盐干海参的营养价值当然是不一样的，因为淡干海参的营养价值要比盐干海参高出许多，因为在盐制这一过程中，会大量损耗海参的营养，因为淡干海参和盐干海参的制作方法不同，所以这两者之间的营养差异主要也是研制过程造成的。淡干海参是通过对新鲜海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、低温冷风干燥加工而成的海参产品。淡干海参是海参产品中的极品，无糖无水，方便储藏。而盐干海参是最传统的海参加工方式，已有上千年历，...

干海蛏子的营养价值

房贷计算器-九子财经 | 备案号： 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅：2790-680461

房贷计算器-九子财经 | 备案号：桂ICP备19010581号-1 商务联系企鹅：2790-680461