市面上补充蛋白质的保健品，哪个更有效？价格大约多少钱 
2024-06-06 07:08:39
提问者: 鹿鹿?
螺旋藻，蛋白很高，绿a的挺好，大罐的100来块炸蚕蛹用多少面粉
2024-06-06 17:45:21
提问者: 布雷啵啵好好喝
主料蚕蛹500g 面粉200g辅料水 食用油500ml+香葱两根 盐10g白芝麻仁10g开边蚕蛹的做法步骤1.蚕蛹洗净，锅内放凉水和两勺盐5g，放入蚕蛹煮10分钟，捞出冲凉沥干。2.用一侧剪子从白点的地方扎进去，转圈剪开，取出肠子也就是黑色的部分。这样剪不容易爆。形状也更好看。3.2.5g盐加入面粉拌匀做成干粉，蚕蛹滚上干粉，抖净，准备准备入锅炸4.油烧热，中大火，裹好干粉的蚕蛹入锅炸5.待蚕蛹浮...请问乳清蛋**健身时，一天的用量是多少，具体到的多少克
2024-06-06 04:58:47
提问者: One Flower 一心花艺r
楼上的说的我不敢苟同，现在的蛋**越来越好了，科技不断在进步，美国所有健身的人都在吃，他们都吃的人高马大的，也不见什么问题，而且美国对食品监控管的很严，如果有坏处是不会在美国出现的，而且蛋**是乳清蛋白，容易被身体吸收，一天八个鸡蛋，别忘了鸡蛋还有很多其他的营养，比如脂肪很高，而且不容易被吸收，吃太多会浪费至于你说量是多少这个要看你健身的强度，健身后立即或者等15分钟之内摄取的蛋白应该是20-30...每天健身一到两小时，需要摄入多少蛋白质？
2024-06-06 19:18:53
提问者: 一颗小绿豆
朋友不知道你是增肌还是减脂，所以就随便说说希望对你有所帮助。一.要制定有规律的健身计划，这样比你东一榔头西一棒槌的锻炼效果来的明显许多。二.饮食方面，你不能之补充蛋白质，因为肌肉不仅是由蛋白质组成，还有纤维和水，也就是说你不仅要补充蛋白质还要补充碳水化合物和纤维，碳水化合物的来源当然就是主食，而纤维就是水果和蔬菜。所以你每天在吃的方面不要急于求成，在正常饮食的基础上增加蛋白质的摄取和多吃水果蔬菜，...柞蚕蛹跟桑蚕蛹有什么区别
2024-06-06 12:06:09
提问者: 诺念花海
一、分布范围不同1、桑蚕蛹：全国养蚕地区均产。2、柞蚕蛹：主产于东北、其它地区也有分布。二、生长环境不同1、桑蚕蛹生长环境：主要是从缫丝后的蚕茧中取出。2、柞蚕蛹生长环境：一年发生两代，以蛹在茧内越冬。三、口感不同1、柞蚕蛹口感：比较粗糙。2、桑蚕蛹口感：稍微细致。扩展资料：蚕蛹富含蛋白质和多种氨基酸。它是一种先进的营养补充剂，为虚弱，生病，老年人和妇女产后。蚕蛹能有效提高人体白细胞水平，从而提高...生蚕蛹用不用用水煮？直接炸可以吗？谢谢
2024-06-06 21:16:45
提问者: 在路上
可以，就算部分有毒食品，油炸也可以去掉毒素……怎样可以补充**质量
2024-06-06 05:26:35
提问者: 幸福的吃货美美
吃点思情勃乐片。不想花钱买蛋**，健身期间吃鸡蛋可以有同样效果吗？
2024-06-06 00:58:20
提问者: 回忆与我
可以达到部分效果，但应该还是蛋**增肌效果更好一些。因为健身之后的增肌需要蛋白质，增肌的最佳时间就是健身之后的半小时以内，所以蛋白质吸收的速率越快，增肌效果越好，这几乎决定了增肌的效果。鸡蛋与其他富含蛋白质的鸡胸肉，牛肉相比，不仅蛋白质含量很高，而且比它们更容易被消化和吸收。而且从价格上来说，鸡蛋远比牛肉鸡胸**宜，从而降低了健身者增肌的成本。但鸡蛋与蛋**还是存在一定的差距的。健身者增肌吃的蛋*...节食减肥的时候可以吃蛋**和**生素片补充营养吗？
2024-06-06 16:00:36
提问者: 虎牙妹啊
当然可以的，而且也是很有必要的体脂称上面测，蛋白质含量低，但是，体检抽血化验单上，总蛋白tp是正常的，所以，我需要补充蛋白质嘛？
2024-06-06 07:39:50
提问者: 徐花花
补充啊，检查和体脂称的标准是不一样的。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。