奇亚籽营养成分含量表-

每天一堂珠宝课 2024-06-22 11:11:01
最佳回答
omega-3:17.6%(奇亚籽)
蛋白质:23.5%(奇亚籽)
膳食纤维:37.3%(奇亚籽)
抗氧化物:orac为9800(orac为抗氧化能力,蓝莓的orac为2906)
矿物质(下列数据的单位为:毫克/100克可食部分:
钙:714(奇亚籽)、122(牛奶)
磷:1067(奇亚籽)、582(虾皮)
钾:700(奇亚籽)、484(西兰花,又称绿菜花)
镁:390(奇亚籽)、199(黄豆)
锌:3.7(奇亚籽)、4.7(牛肉)
铁:16.4(奇亚籽)、15(猪血)
请采纳哦~ 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 奇亚籽怎么吃
    • 2024-06-22 12:39:43
    • 提问者: 啸哥儿
    奇亚籽可以泡水喝,具体的方法是:1、取适量的奇亚籽放入杯中。2、在杯中加入热水,搅拌一下就可以喝了。奇亚籽(chia seed)是薄荷类植物芡欧鼠尾草(salvia h**panica l.)的种子,原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。奇亚籽较小,一般为长1.87±0.1mm,宽1.21±0.08m,厚0.88±0.04mm,呈椭圆,表面光滑,颜色从米黄色到深咖啡色,表面带有大理石纹脉络线 ...
  • 十月馨三段成分的含量
    • 2024-06-22 19:02:28
    • 提问者: 橙汁汁汁
    十月馨3段的成分:维生素a醋酸酯、维生素d3、**硫胺素、核黄素、**吡哆醇、维生素c、叶酸、烟酰胺、泛酸钙、碳酸钙、富马酸亚铁、葡萄糖酸锌等原料。十月馨,多种维生素和多种矿物质片,为全力推动**优生事业的发展,**优生科学协会团体会员单位全方位启动了[十月馨宝贝计划]。十月馨孕妇营养均衡宝,其学科前沿,且理论严谨,将葛可佑教授的“**人营养补充木桶理论” 与托马斯•切赫博士的“自然平衡黄金率”有...
  • 荞麦有什么营养成分
    • 2024-06-22 07:18:56
    • 提问者: DKM_马正太
    荞麦含丰富的赖氨酸与膳食纤维,同时含维生素b1、烟酸、维生素e,铁、锰、锌等微量营养素,荞麦中的芦丁对改善血脂和血管功能有一定益处。荞麦的营养价值主要表现在以下方面:一,荞麦含有丰富的营养素,其中,维生素b1、b2是小麦粉的3~20倍,为其他谷物所罕见。二,蛋白质数量和质量优于大米和玉米等粮食,具有开胃宽肠、清热利湿的功效。三,高蛋白、低脂肪是它的特质,平均每100克含蛋白质9.3克,脂肪2.3克...
  • 植物营养液的成分是什么
    • 2024-06-22 22:29:25
    • 提问者: 微胖界小甜甜
    有很多种营养液类型。不同植物营养液也略有区别,因为它们需要的元素类型一不样,量的多少也不同,所以没有统一的配方。不过基本大同小异,所以基本上就是常用营养液的改良版。大量元素都是n p k mg s fe,微量元素为b mn zn mo cu。视不同植物可先按已有配比和根据植物特性加减部分成本进行对比试验,择最优配比使用。
  • 为什么说鱼类含有丰富的营养成分
    • 2024-06-22 08:00:07
    • 提问者: ' ?
    因为鱼类含动物蛋白和钙、磷及维生素a、d、b1、b2等物质,比猪肉、鸡肉等动物肉类都高,且易为人体消化吸收.由于鱼肉肌纤维较细,有多量可溶性成胶物质,结构柔软,更适合病人、中、老、儿童食用.鱼类还含有只有水生动物才含有的多川不饱和脂肪酸,它能降低胆固醇和**三脂,防止血液凝固,对冠心病和脑溢血病的防止有很好作用.\x0d但吃鱼最好在其死后或宰杀后过一段时间后再进行烹调,因其死后肌肉逐渐僵硬,其中蛋...
  • 牛板筋有哪些营养成分
    • 2024-06-22 10:31:59
    • 提问者: 霖儿响叮当 ?
    牛板筋?! 其实就是用豆皮做的,没什么营养,因为它加工过,用盐水之类腌制过,高盐量,高热量,高脂肪,建议少吃。
  • 山水牛含什么营养
    • 2024-06-22 17:28:10
    • 提问者: 求婚策划师Kiki
    山水牛有六条小腿,有一对长长的触角,一节一节的,长着一对大牙,咬着人可是了不得——疼啊!!它浑身黑红闪亮而不同于天牛的深灰加白点,且无天牛那种难闻的气味。它的两个翅膀(外翅)不像蜻蜓那样水平的,而是那种有一点弧度的翅膀,它的翅膀也是两对,外面一对是坚硬的翅膀,外翅里面还有一对“柔软的翅膀”。它的颈部有很坚硬的革质保护,估计属于甲壳类昆虫,据说是“昆虫纲鞘翅目天牛科:土天牛(学名)”。
  • 在水果中,草莓都含有哪些营养成份?
    • 2024-06-22 05:24:35
    • 提问者: 蜜花乡农特产-松果
    草莓属蔷薇科多年生草本植物,又叫洋莓,原产于南美洲,我国是在20世纪初才引进的。草莓品种繁多,有2000多个品种,果实鲜红美艳,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁,有“水果皇后”的美誉。草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素c60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素b1、b2、c、pp以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人...
  • healthycare葡萄籽含量12000是一瓶的总含量吗
    • 2024-06-22 23:29:00
    • 提问者: 全球创意产品
    看图上所示,不是每粒含12000mg,而是每粒由12000mg(12g)的干葡萄籽提取,具体含多少精华,要看它的提纯度,图片上看不到,要看进一步的说明才能了解。
  • 生物质气一般的成分 及含量?
    • 2024-06-22 19:39:14
    • 提问者: Gyl
    c和o2 燃烧的化学反应。必然产生,co2,co,ch系,h2和水和杂质、**等。含量根据支取方式不同,含量不同。一般可燃气体的含量最大,入h2,ch系,co
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。