1、吃大白菜
大白菜中富含膳食纤维，能促进肠壁蠕动，防止大便干燥，有效地清除肠道毒素的堆积。
2、喝酸奶
酸奶是鲜牛奶经过乳酸菌发酵而成的。酸奶在营养价值上不单只和鲜奶一样，还有缓解孕期便秘、减少肠道毒素的作用。
3、全麦，燕麦，玉米，芹菜
含粗纤维的食品能促进肠蠕动，消除宿便，宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力。
4、南瓜
南瓜不仅口感甘甜，其富含的β胡萝卜素能在体内转化为维生素a，缓解长期用眼引起的疲劳干涩；南瓜多糖具有降糖作用，可以帮助糖友平稳血糖；而果胶不仅能增加饱腹感，有利降体重，还能调节肠道菌群，进而缓解便秘、降低体内毒素。
5、水果
吃水果能在短时间内令人有“减磅”的效果，减少肠道毒素的作用。
参考资料来源：央视网--三分练七分吃，健康食谱都得有啥？
参考资料来源：央视网--奶粉&酸奶 孕期营养一举两得
参考资料来源：央视网--23条排毒秘笈 让你比超模还瘦
参考资料来源：央视网--南瓜能降糖降体重 怎么做更好吃？
20210311
血滤或者说是血液灌流可以清除哪些大分子内毒素。 
2024-05-25 18:48:15
提问者: 东东的小玩具
能有效去除血液内肌酐、尿酸、中分子物质、酚类、胍类、吲哚、有机酸及多种**物，但不能去除尿素、**、水分及电解质.目前主要用于抢救**物过量及毒物中毒。另外，血液透析主要清除小分子物质，而血液灌流主要是吸附一些较大分子的物质，特别是蛋白结合率较高的物质，或者对于不明原因的毒物中毒最好用血液灌流。一般做血液灌流时常常串用血液透析。通血液透析400元一次，血液灌流1000多，血液透析滤过800元，价格...食用竹盐清肠怎么做
2024-05-25 21:28:58
提问者: 鍾yi
清肠很多人以为肥胖是因为吃多了，实际上导致肥胖有许多原因，其中一个是便秘。由于肠的蠕动功能差，排泄不畅，使脂肪长时间堆积在肠道中并被过量吸收，最终导致肥胖，同时，宿便还会致使体内产生积毒，不仅影响美容，更会危害身体。因此，有必要定时来个内部“**”，竹盐就可以起到清理肠道的作用。竹盐的解毒排毒功能得益于天然独特的提炼技术。它是将产自韩国西海岸的天然盐灌进3年生竹筒内，放入黄土做成的窑中，用松木、松...黄曲霉毒素的去除方法
2024-05-25 23:18:08
提问者: 覆盆子
一、水洗黄曲霉毒素可以经过水洗去毒，这是人们生活中比较常见的一种去毒办法，这种去毒办法也是非常有效果的，可以去皮的尽量去皮，这样对去除黄曲霉毒素有着极强的效果。二、加热当然水洗人们肯定以为没有办法全部去毒，所以我们可以通过高温加热来去毒，高温加热肯定会比清水去毒的效果要好很多的，但是加热总体来说还是最有效果的，毕竟咱们生活中基本上都是这么对食物处理的。三、活性炭我们也可以用活性炭来去毒，但是这种办...肠道清洗多长时间一次
2024-05-25 04:17:52
提问者: 張小小。
正常人每年接受6～8次肠道大清洗，可保持健康的体魄，愉悦的身心。根据国人情况，最好在开始1个月内清洗2～3次，然后1～2月1次。肠道清洗的好处：1、帮助消化道残渣以及肠道的毒素的排泄；2、有利于肝代谢的产物和毒素通过肝管到胆囊从肠道排出；3、肠道是人体最大的免疫器官，肠道的结构和功能有机械和菌膜屏障的保护作用，同时身体免疫器官分泌的免疫细胞80%在肠道**上，形成肠道免疫系统对身体进行保护；4、据...想戒烟~怎样能去除肺中烟毒呢？
2024-05-25 11:39:54
提问者: 庄氏名匠真瓷胶美边线厂家
吃清肺的保健品 多跑步肉毒素可以祛除多重的抬头纹？大约要多少钱
2024-05-25 16:25:49
提问者: 官lJ
肉毒素是去除不了抬头纹的 只是暂时麻痹肌肉 让抬头纹暂时没有 一般程度的抬头纹应该都可以 现如今肉毒已经很普遍了 不贵的起亚k5的胎压灯怎样手动清除
2024-05-25 04:01:15
提问者: 不忘初心
你好，气压打平衡 跑几百米就可以了【汽车有问题，问汽车**。4s店专业技师，10分钟解决。】每月怎么清理肠道排毒
2024-05-25 09:48:41
提问者: 当地有名的灵魂诗人
选择一天不吃，早上喝一千豪升淡盐水，然后饿了就喝果汁，晚上太饿的话吃点清淡的饭菜kt排毒清洁面膜怎么样
2024-05-25 01:25:07
提问者: 晴川
面膜应结合自身情况选择。 选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。 购买前检查包装盒上的标签内容是否齐全。标签内容应包括产品名称、制造者的名称和地址、净含量（净容量）、生产日期和保质期或者生产批号和限期使用日期、生产企业的卫生许可证号和产品标准号。 根据各人对香气的嗜好选择不同香型的产品，甚至是无香的产...香妃梨怎么清洗消毒
2024-05-25 07:06:18
提问者: 茶茶第五人格
用温水加少量洗洁精清洗，再用清水洗两次应该就可以了。仅供参考。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。