1、选择适合自己的洁面产品
挑选一款适合自己的洗面奶,是洁肤的第一步。洁面产品的原理相同,主要成分都是油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等,其中添加成分的多少决定了产品的性能,但绝非泡沫越多越好。一般泡沫越多的产品,清洁能力越强,较适合油性皮肤群体使用。
而添加了较多润肤成分的产品,泡沫较少,质地较温和,适合干性皮肤群体使用。选择一款适合自己的洗面奶,使用后皮肤摸起来滑滑的,没有紧绷的感觉;如果每次洗完脸后都觉得皮肤紧绷、涩涩的,则可能是清洁过度,破坏了皮脂膜的完整性。
2、选择适宜的水温
在洗脸的时候用水过冷、过热对于皮肤以及健康都是不利的。冰冷的水会刺激皮肤,对皮肤的毛细血管具有破坏性。早经过一夜的休息,身体的器官处于衰弱状态,这时脸部的血液流动是缓慢的,用冷水洗脸会让血液流动速度更慢。当血液得不到补充时,容易让人发生晕厥的现象。
另一方面,洗脸用过热的水会把皮肤油脂清洗掉,相当于把皮肤的保护伞清除掉了,对皮肤具有伤害性。一般来说,洗脸时水温在35摄氏度左右较为合适,对于皮肤具有保护作用。
扩展资料:
洗脸禁忌事项:
1、用毛巾使劲擦脸。洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸,最好是先拍干脸上的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意,不要和家人共用毛巾,避免细菌交叉传染,并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方。
2、洗脸过于频繁。洗脸是为了去除脏污,但一天之内次数过多,会把脸部的油脂全部清洗掉,导致皮肤越来越干燥,最终造成伤害。通常情况下,一天最多洗2次脸就足够了,最好是早上起床洗一次,晚上睡觉前洗一次。
3、洗脸时间过长。一般情况下,洗脸时间控制在2-3分钟左右为宜,如果时间过长的话,反而会把刚揉搓出来的污垢又重新揉回去,越洗越脏。而且,洗脸时间过长也会把脸上的油脂洗掉,导致水油失衡,皮肤变干燥。
参考资料来源:人民网-学会正确的洗脸方法 让皮肤护理事半功倍
参考资料来源:人民网-为什么皮肤越来越差?因为你根本不会洗脸
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