没有人群限制，老少皆宜。最适宜的是老年人。
功效：纳豆富含多种营养素，常吃可以预防便秘、腹泻等肠道疾病，提高骨密度，预防骨质疏松，还可以双向调节血压，溶解陈旧血栓斑块，调节血脂，能消除疲劳，综合提高人体免疫力。
纳豆食用方法
传统上先将纳豆加上酱油或日式芥末（一般在百货所卖的盒装纳豆，使用的是日式淡酱油还有黄芥末），搅拌至丝状物出现，置于白饭上食用，是为纳豆饭。
也有人将纳豆和生鸡蛋、葱、茗荷、萝卜、柴鱼等各种食材一起混合。
在北海道、东北地方有时也将纳豆和砂糖混合。亦有加上蛋黄酱的创意吃法。若未经搅拌便加入酱料会使水分过多，粘性也会有所消减，葱和芥末则能抑制“纳豆氨”刺鼻的气味。不习惯吃纳豆者则以为是腐坏的水煮黄豆。
参考资料：纳豆-百科
20210311
鸿茅**酒多少钱一瓶？它有什么功效？适合什么人饮用？ 
2024-05-23 16:18:02
提问者: 小娱儿娱乐
独特的67味中**组方，是**用**最多的大复方酒剂之一，具有祛风除湿、补气通络、舒筋活血、健脾温肾的功效，对风寒湿痹、筋骨疼痛、脾胃虚寒、肾亏腰酸及妇女气虚血亏等病症功效 149.00元/盒什么人适合吃自助？
2024-05-23 18:09:04
提问者: 不小制作
自助餐比较适合家庭聚会，朋友同学聚餐。优点是品种比较多，一般儿童都是半价或者免费，适合一家三口带着孩子去。孩子食量小，但是比较贪吃，单点比较浪费，这样比较实惠。缺点是环境比较嘈杂，不适合商务宴请等正式场合。而且百元以下的自助餐食材比较一般，不如单点单做的精致。友情提醒，吃自助餐一定要量力而行，别因为好吃把身体吃坏了，健康永远是第一位的。沁柠水适合什么人喝？多谢啦~~
2024-05-23 07:06:53
提问者: A_?_ZYH
沁柠水适合全国各地所有年龄段人群饮用，而且不像功能饮料和碳酸饮料，只适合在运动前后。而对于那些担心喝饮料会导致发胖的人群来说，沁柠水无疑是她们最放心的选择，因为沁柠水中甜份很低，而其中的柠檬汁和蜂蜜，还有很好的排毒养颜作用哦石斛泡水喝的功效有哪些?什么人适合服用
2024-05-23 11:49:07
提问者: 熊丹呀 ?
肠内营养粉剂有什么功效，适合什么人群吃
2024-05-23 18:59:07
提问者: Marina
冬虫夏草家用的话一般建议煲汤，因为里面的营养成分不容易出来，煲的时间要长点，但是冬虫夏草假货很多。现在市面上也有冬虫夏草的保健品，有胶囊包装的，也有粉剂的，这个具体的就不好说了。至于适宜人群，只要是成年人， 基本上都可以吃，更适合一些体质虚弱的、免疫力低下的、中老年人的吃。吃奶酪有什么好处？什么人群不适合吃？
2024-05-23 14:25:56
提问者: 张利芳
有好处,因为奶酪是牛奶的"精加工"品,所以蛋白含量相比之下更高 但是并不能完全代替牛奶,因为奶酪的吸收效果照牛奶差,而且奶酪吃完有涨肚感,还有就是奶酪的脂肪含量很高,尤其是保和脂肪酸(赘肉的前身),这会对身体活动量小的中年人不好 所以我建议您能搭配着食用什么精油功效最多
2024-05-23 17:06:16
提问者: Cara.
精油的种类很多，功效也很多，不想复制，简单说几样常用的知名品牌狄香精油。 玫瑰 美白，调理生理功能，抗衰老 甜橙 一级美白，淡斑 薰衣草 一级修复疤痕 天竺葵 活血 号称，小玫瑰 洋甘菊 一级抗敏，修复** 葡萄柚 消除水肿精活速适合什么人吃？
2024-05-23 14:50:19
提问者: 坦然。
静子差的男滴，想着做试试管的，行哟它有用滴。买日本纳豆精好，还是纳豆激酶好
2024-05-23 21:56:03
提问者: 榆Gy.
看个人喜欢了啊。我不喜欢吃纳豆，感觉味道怪。购物你可以去laox，商品很多的。越南人喜欢吃什么鱼, 有越南客人? 谢谢
2024-05-23 03:18:49
提问者: 覆盆子
他们这里有一种常吃的与。叫 ca hong dieu,用中文就是红妙鱼。用美人尖，菠萝，酸菜煮着吃，然后鱼肉就就着鱼露吃，他们就会很喜欢的。因为我在越南人的家里住了大概6个月的时间，大概一周就要吃3-4次。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。