刺梨
刺梨为灌木缫丝花的果实,是滋补健身的营养珍果,是一种稀有的果实。生于海拔500~2500米的向阳山坡、沟谷、路旁以及灌木丛中,是贵州地区的天然野果,口感酸涩甘甜而营养丰富。
在我国说刺梨,就不得不说龙里刺梨,一则是获得过有机认证,二则是**地理标志保护产品,营养价值高的有机刺梨;每年9月份,果子成熟,硕大的果实呈金黄色,让人食欲大增,只要稍微处理一下刺梨果表面的果刺,清洗后就可以吃,当然,刺梨汁的食用更为方便,建议选择养生有维的刺梨汁,原产地是龙里的有机刺梨。
刺梨的营养成分及功效
刺梨果含有丰富的天然维生素,是“维c之王”、“三果之王”,维生素c是3730mg、维生素p是2100mg、sod是32100u。
正因为这些丰富的维生素和些矿物质,刺梨拥有很强的功效;现已知刺梨可以增强机体免疫功能、延缓衰老、抗动脉粥样硬化、解毒作用、抗肿瘤作用、健胃作用等。
刺梨属于水果,长时间食用对人体有帮助,且无副作用,每天适量补充维生素,可以喝刺梨汁。
20210311特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。