prenatal dha 怎么吃

是夏天呀 2024-12-01 19:24:46
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dha一般建议是在饭中或饭后吃的,因为饭后胆汁分泌多,有助于dha的消化吸收。因为dha是脂肪类的物质,比较油,所以要胆汁来帮助消化的。
一天吃2粒,可以一起吃的,也可以分开吃,饭后各吃1粒 20210311
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