全营养蛋白质粉可以常年喝吗

小茶 2024-11-17 13:31:01
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全营养蛋白质粉可以常年喝。
体弱多病者, 可以通过补充优质蛋**,其最大功效是会百分之99的吸收,使身体补充优质蛋白质而增强全身免疫系统。
如果是正常人群,可以每天通过正常饮食来满足身体蛋白的需要 , 可以通过合理膳食(每日100g左右鱼、50g瘦肉、60g鸡蛋、一杯牛奶、适量豆制品)获得充足的蛋白质。
补充蛋** ,建议 将蛋**和食物一起食用,这样,可以充分发挥蛋白质在人体的功效。 20210311
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