穿鞋是考虑到脚踝硬度不够，在训练的时候可能会造成损伤。在踢沙袋的时候，如果脚踝硬度够了，可以赤脚练习，这样能够让自己的踢技更上一层楼。
所以，看个人情况，如果是刚开始学跆拳道，在踢沙袋的时候穿鞋不容易受伤。多练练脚力吧，另外就是脚踝硬度。
另外如果练习一段时间后光脚好，穿鞋容易扭到脚，而且在正规的跆拳道比赛中选手都是赤脚比赛，这个也是检验选手脚部力量的。
什么年龄适合练跆拳道？ 练跆拳道有什么好处？ 一般多少钱一个月？ 
2024-05-27 05:00:59
提问者: 蜡笔小小新
一般来说 只要有了一定的交流能力和模仿能力 都可以学跆拳道 例如三岁的小孩子…若说适合练跆拳道的年龄 我觉得十一、二岁是比较好的 因为若年龄太小 虽然韧带好 但力量小 悟性低 一个动作能学半年 都不一定能做好的。而年龄稍微大一点 例如十一、二岁 拉韧带会稍微痛苦些 但悟性高 一个动作很快就学会了 在实战中也能根据不同情况有一些自己的主见。以前见我们道馆的两个小孩实战 估计都是七八岁的样子 都是黄带...跆拳道脚靶多少钱
2024-05-27 06:16:01
提问者: -要有好❤️情-
我们买了个最差的，15元，和一个20元的，在汉口汉正街碰到的一个是15元长方体的，另一个是20元椭圆形，有把子的我总是前面一个后面一个，压横竖叉，嘻嘻虽然是便宜货，但是总比没有好学跆拳道学费是个多少啊.
2024-05-27 07:09:18
提问者: 黄慧珍
每个地方的学费是不一样的。同一个地方，不同的道馆，学费也不一样的。学费分，次卡、季卡、半年卡、年卡。我这的年卡是2800，送道服跆拳道服一般多少钱，需要穿专门的鞋子吗
2024-05-27 04:40:46
提问者: 熙哥~童姐??
道服可以上网上买，选一个自己喜欢的样式。我是在淘宝买的，纯白，不带条纹的，加上运费60，质感不错。当然还有更便宜的不知道怎么样。鞋一般没必要穿，冬天嫌冷的话可以。初学最好别穿，练练脚板硬度，有好处。在西安练跆拳道，去哪里买便宜又质量好的道服呀！还有脚靶什么的呢
2024-05-27 14:44:54
提问者: 猴赛雷
道观教练们卖的都很贵你可以去轻工市场（康复路东边）去看看 那里有卖武术用品的行气通脉治疗仪里的**鞋为什么左脚穿左脚右脚穿右脚 视频
2024-05-27 18:00:23
提问者: 歡囍姐
此产品有夸大宣传功效的现象，建议慎重购买。7岁小孩学跆拳道有何好处和坏处？女孩可以学跆拳道吗
2024-05-27 09:52:19
提问者: 青小鱼小超人?
好处有很多：1. 有利于发达有力的肌肉。2. 培养活动力，培养应付任何难关的能力。3. 培养方向转换的能力。4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。6. 发达末梢神经和视觉。7. 培养集中力，取消杂念。8. 学会移动身体的方法和技术。坏处主要是增加受伤的几率，另外跆拳道较为适合女孩练习，因为女孩的柔韧性更强。跆拳道道服和跆拳道护具一共多少钱
2024-05-27 08:33:35
提问者: 董新尧
这要根据质量来看。好的道服透气舒适大约要200左右 ，护具大多也是在200左右，不容易有异味的品牌要500左右价格有很多，根据需要挑选，新手不用买特别好的青岛哪家跆拳道馆好？
2024-05-27 03:20:45
提问者: 瑜伽小舍
你既然想学有用的，不想小打小闹，为什么要去学跆拳道，我是教搏击的，不是给我自己打广告，你随便去一个武馆都比跆拳道有用啊，你见谁家真正有本事的，整天拿课程价格忽悠人，跟卖不出去的大白菜似的，信不信由你，我是真觉得痛心，钱瞎了可以赚，孩子的时间浪费了，就真没了培训学跆拳道收费多少，少儿跆拳道培训
2024-05-27 10:24:05
提问者: Cmokyal?
区域不同，收费价格不同，环境不同，教学质量也不同。。。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。