丁桂鱼的做法大全家常需要去鳞吗,丁桂鱼有何营养价值

?小宇宙.? 2024-05-25 14:52:32
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步骤
1.丁桂鱼劏好后,冲洗干净,特别是肚子里的黑膜一定要洗的彻底一点,要不会有腥气哦。
2.然后划几条一字花刀,跟着用点盐抹一下鱼身。
3.里外都抹一遍,然后放到水龙头下面冲洗一遍,这样做是为了去除鱼身上的黏液。
4.准备一点葱姜蒜。
5.热锅热油,把鱼放入煎制。
6.两面都煎成金黄色,焦焦的最是香了。
7.两面都煎好后,鱼也九成熟了,盛出备用。
8.煎鱼留下的油,不要倒,把桂皮与八角放入煸炒出香味。
9.然后把葱姜蒜也放入,跟着放入适量的清水。
10.此时加入适量的盐与糖。
11.再来点生**鲜。
12.来点老**色。
13.跟着把煎好的鱼放入锅内,中火烧制。
14.再准备一点小料(小葱段,青椒粒,泡椒粒)
15.把锅内的姜葱蒜,桂皮,八角铲出来不要。
16.然后把鱼盛入鱼盘中,留汤汁在锅内,把青椒与红泡椒放入烧熟。 20210311
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