“绿茶伤胃，红茶养胃”，胃不好的人应该多喝红茶，这种说法是缺乏科学依据的。
红茶虽是暖性的，但还不能简单的与养胃画等号。虽然茶叶中的茶多酚是个好东西，但同时它对胃也是有刺激性的，尤其在空腹的情况下刺激性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成，相比较绿茶而言，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量减少，对胃的刺激性不如绿茶强罢了。
即便红茶偏暖性，与脾胃喜暖的特点一致，也不是人人都适宜。胃不好的人喝红茶同样要警惕，尤其是过浓的红茶饮下肚，大量的**同样对胃会产生刺激性。所以，红茶暖胃有一定道理，但与养胃则是两码事。
红茶是经过发酵烘制而成的，性暖、温热。发酵时茶多酚在氧化酶的作用下产生的氧化产物能够促进人体消化、清除体内油腻垃圾。红茶中的**还能够刺激血液循环，加速体内新陈代谢。常喝红茶不仅可以养胃护肝还能理气和胃、润泽内调。
红茶要想达到一定的养胃效果，建议不要喝太浓的茶叶，通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感，一般人放3~5g茶叶就可，茶与水的比例维持在50：1左右，那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中，喝起来清爽甘甜。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
拓展资料：
红茶，英文为black tea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我国红茶品种以祁门红茶最为著名，为我国第二大茶类。
参考资料：
节后调理肠胃喝红茶 - 健康时报网
为什么说绿茶属木，红茶属火，白茶属金，黄茶属土，黑茶属水呢？ 
2024-05-16 09:13:47
提问者: 求婚策划师Kiki
【茶中的“五行”奥秘，深有哲理】：茶为嘉“木”；以“锅炒杀青”，属“金”；煮茶用“火”；冲泡用“水”；以陶或瓷盛之，属“土”。一茶中“金木水火土”尽得，博取兼容阴阳五行的精华灵气，难怪茶叶有诸多养生养心之功效。雷氏五行茶健脾养胃茶多少钱
2024-05-16 21:26:39
提问者: 余袂（桃婳）闭关赶工期
山楂、莱菔子、麦芽来摄取帮助消化的分解酶，可以改善消化不良症状，还兼具健胃的功效；另外，以苹果、甘蔗、**菜为主的几种蔬果汁，不仅富含营养素，还能以健康养生的方式来调理肠胃机能。 还有，糖茶，姜茶也有养胃的功效!立顿红茶为什么是苦的
2024-05-16 09:04:53
提问者: 蒸虾壹号烤全羊一烤全羊联盟成员
立顿红茶都是红碎茶,就是喝一个茶味,哪有什么茶香呢....总不能拿麦当劳的和法国大餐比.喝什么茶可以清理肠胃？
2024-05-16 02:42:16
提问者: 奥沙利武
碧生源长润茶！哈哈~不错。我上午喝，下午就拉的畅快！肠胃不好喝什么茶
2024-05-16 06:35:14
提问者: 安妮
尽量不要喝浓茶，喝一些清淡的，菊花茶应该可以肠胃病的人可以吃红毛丹吗
2024-05-16 00:34:26
提问者: ?转角。谁的红颜泛滥。
不能吃请问谁喝过正宗 凤庆 滇红？听说有养胃效果，还可自制奶茶 冰红茶呢，不知道是真是假？
2024-05-16 13:25:10
提问者: 朱飘飘a
请问您说的是这款产品吗？我在淘宝网看到过，您只要在淘宝网直接搜索“燕子养生茶坊 正宗凤庆滇红 养胃”就能找到它了，以下是这款产品的特点：柠檬红茶的做法与功效材料：1. 柠檬片2片或鲜柠檬1片2. 蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）3. 滇红6克左右做法：1. 把茶叶放入用开水烫过的茶壶或玻璃杯，用开水浸一下茶并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。2. 柠檬片放入茶壶中。（也可后放柠檬...为什么说保险可以避税
2024-05-16 09:04:58
提问者: Jin?
在满足一定条件时，人寿保险能“避债”，定期寿险、终身寿险、两全保险，都属于人寿保险的范畴。我们通过几个案例来看。 一、寿险避债 1、指定未成年子女为受益人 a先生是个生意人，太太为全职主妇，有两个幼子，均未成年。这几年行情不错，a准备扩大生产规模，于是向银行借了500万。此外，a比较注重个人风险，为自己买了一份300万的终身寿险，指定受益人为自己的两个幼子。天有不测风云，在一次意外中，a不幸离世。...绿茶，白茶，表茶，红茶是以什么为依据来划分的
2024-05-16 20:33:28
提问者: 少女食南京
茶叶分六大茶类，主要分类依据是按茶叶中的多酚类的氧化程度与氧化方式来区分的多酚类物质不氧化，就是绿茶多酚类物质半氧化，就是青茶多酚类物质全氧化，就是红茶多酚类物质微氧化，就是白茶胃不好可以喝茉莉龙珠茶吗？
2024-05-16 08:25:16
提问者: DR钻戒
胃不好喝那种茶都不太适合，尤其是南方的朋友喜欢和早茶的更不事宜清早空腹饮茶，另外其它的朋友也请注意，晚上睡觉前最好少饮茶，否则容易失眠。 补充说明一下，泡点红枣喝对胃很有好处，试试你就知道特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。