减肥20天减了10斤了,死活就减不了了,说是平衡了,这快半个月了,一点动静都没有,怎么办呀! 我原

西瓜精选 2024-11-15 13:40:04
最佳回答
如果说练习瑜伽没有吃晚餐或者不吃晚餐这个是正常的 根据人体的生理活动来说人的早餐和中餐是最重要的不能缺少 而晚餐是可有可无并且量一定要少 瑜伽是调整我们人体内在的 当人体的体质达到一个平衡点后就不会有大的变化 做为一个瑜伽士要认真学习瑜伽的基本知识 不盲目跟风 20210311
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