蜂蜜水禁忌及何时喝

陈十七 2024-12-22 14:37:40
最佳回答
1、喝蜂蜜水温度最好在40度以下,可以安排在饭前1.5小时或者饭后2小时。有胃部疾病,比如胃溃疡,可以在饭前1.5小时喝蜂蜜水,可以抑制胃酸分泌,或者放到饭后喝。

3、晚上喝蜂蜜水一般在睡前一个小时左右,可以促进食物消化,蜂蜜含有丰富的镁,对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力,可以助你快速进入梦乡,从而提高睡眠质量。但是血脂异常的人就不适合在晚上喝蜂蜜水。

因为平时有吃蜂蜜的习惯,一直以来都给父母准备一些土蜂蜜寄回去。对比过多家的蜂蜜,一直都是在“森宝”拿。ν信 tree8668,蜂蜜很好,有什么不懂的都可以问她。望我的回答能帮到你! 20210311
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