鸡胸肉沙拉。做法如下：
准备材料：鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、秋葵1根、圣女果适量、食用油5毫升、橄榄油3克、盐3克
1、清水入锅，鸡胸肉焯水去血沫。
2、紫甘蓝切丝，黄瓜切片，秋葵切段，圣女果对半切。
3、鸡胸肉打花刀。
4、倒入食用油，放入鸡胸肉，煎至两面微黄。
5、加盐和胡椒粉，煎至两面金黄。
6、与切好的食材装盘即可食用。
鸡脯肉的做法，鸡脯肉怎么做好吃，鸡脯肉的家常做法 
2024-11-28 11:57:09
提问者: 从小美到大的胖妞。
泡椒炒三黄鸡脯材料鸡脯肉200克，莴苣150克，泡椒150克。盐3克，鸡精粉1克，酱油红油适量，步骤1鸡脯肉切小块，莴苣切条，蒜去皮洗净。2热锅下油，放入泡椒蒜炒香后，放入鸡块，在放入莴苣同时翻炒片刻，加入盐，野山椒，酱油，红油，调味。3少加点水炒5分钟，就可以盛盘了。酱爆鸡丁材料，鸡脯肉400克，盐，甜面酱，白糖，水淀粉，蛋清各适量，步骤1鸡脯肉切丁用蛋清水淀粉上浆，2下油吧鸡脯肉滑开变白，捞出...鸡脯肉怎么做？
2024-11-28 08:18:15
提问者: 正月初九?
鸡脯肉是非常家常和实用的食材，因为价格便宜、无骨肉多、高蛋白低脂肪，有较高的营养价值，购买方便又易于保存，料理起来也很简单，所以非常受欢迎。关于鸡脯肉其实能想起来的做法不下百种，其中中式做法里最出名的宫保鸡丁、家常菜里很常见的麻辣鸡丝、五柳鸡丝，日式做法里最常见的炸鸡排，韩式做法里最常见的白煮鸡和拌鸡丝，还有西餐做法里的煎鸡排或者烤鸡脯，都是非常好吃的。因为太多不便一 一列举，所以这里给亲一个比较...keep卖的鸡胸肉怎么样？
2024-11-28 05:54:39
提问者: 珍姐姐 DIY物语
开辟卖的七雄怎么样？其实这个问题我想要问你的消费能力怎么样。一般我劝你最好去超市，或生鲜店一类的卖鸡熊。去一些水产店也可以。品牌店的卖的鸡胸确实有点贵，那是对普通老百姓的，要是你不差钱可以去买一些。减肥期间鸡胸肉什么时候吃最好
2024-11-28 07:41:21
提问者: 徐花花
鸡胸肉是减肥神奇，鸡胸肉是鸡身上脂肪含量和热量最低的一部分。以100克可食部计，鸡翅的热量是194大卡，鸡腿是181大卡，而很多人爱吃的鸡爪有254大卡，都远高于鸡胸肉的热量。另外，相比于猪肉、牛肉、羊肉等畜肉，鸡胸肉中的肌肉纤维更加细腻，蛋白质更加易于吸收和利用，所以更容易被大众接受和喜爱！鸡胸肉中还含有丰富的蛋白质，可以为人们及时提供饱腹感，减少进食量，从而避免摄入过多的热量，达到减肥瘦身的效...可可粉怎么吃才能减肥
2024-11-28 15:50:54
提问者: 草莓酱紫?
可可粉的吃法：可可粉+豆浆原料：可可粉、豆浆适量。做法：先将一小勺可可粉加入杯中，然后再拿来一杯无糖豆浆倒入装有可可粉的杯中，最后搅拌均匀，即可饮用。吃法：早晚各一次，连续食用3-4周，瘦身效果明显。功效：可可豆浆有清热解毒，加强脂肪燃烧的功效。而且豆浆中含大量食物纤维，本质带有少许鲜甜味，令可可豆浆味道更美妙。吃法提醒：提醒1：可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物。提醒2：晚餐只喝一杯可可豆浆...怎样才能减掉自己身上多余的肥肉
2024-11-28 11:54:29
提问者: 张若曦❤️pb?
吃了它~吃猪肉脯有什么害处？
2024-11-28 01:44:43
提问者: Tseng
不添加什么“东西”的没什么害处，如果加“东东”，那就不知道有什么害处了。猪肉脯，牛肉干之类的可以吃吗
2024-11-28 07:48:13
提问者: 喔酸奶
可以。肉干和，就是肉经过调味和干燥制成的产品。随着水分含量的降低，其中的营养物质得到浓缩，蛋白质含量高达45％以上。所以，它们是补充蛋白质的好食物。但是有许多致癌物质。肉脯是畜禽肉干制品中除肉干外的另一类干肉制品，也是深受人们喜爱的方便食品。且含有充足的动物性蛋白，其含量远高于鸡蛋、牛奶等。对人体生长发育和增强人们的体质有着重要的意义。**片怎么吃减肥
2024-11-28 23:12:25
提问者: 乐宇玩具屋
用我的肚脐贴，保证你瘦羊肉怎么烧才好吃
2024-11-28 00:05:13
提问者: ??
切片羊肉300克，洋葱30克，大葱8根，大蒜4瓣，淀粉适量，食用油45克，香油2小匙，酱油1大匙，白醋1/2大匙，白糖3小匙，味精1小匙，制作流程1.羊肉用酱油、味精、淀粉抓拌，腌10分钟后倒出多余汁料，沥干。2.洋葱洗净切块，蒜洗净切片，大葱洗净切段。3.往锅里加油，烧热，倒入羊肉爆炒1分钟，盛出。4.往炒锅里加油，倒入洋葱、蒜、葱，煸2分钟至飘出香味，将炒过的羊肉入锅一同翻炒，并调入白醋、香油...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。