砂锅做饭的优点:
1、砂锅里不含对人体有害的任何元素,煎炸炖煮对食物无任何质的变化。
2、砂锅做的饭营养成分不会太多流失,不含重金属,有益身体健康。
3、砂锅的密封性很好,温度高,容易使饭菜入味以及内循环比较好。
4、砂锅质地多孔,能少量吸附和释放食物味道。
5、砂锅是用瓷土高温烧制而成,砂锅做饭传导热的速度慢,保温效果极佳。
6、砂锅可以完全突出食材的特点,保证菜肴的原汁原味不被破坏。用砂锅烹调还能省油,不管是炖菜还是煲汤。
扩展资料:
砂锅
1、传热快,散热慢,保温能力强,一般砂锅在关火5到10分钟后,锅内食物还能保持接近沸腾的热度。
2、砂锅能均衡而持久的把外界热能传递给内部原料,相对平衡的环境温度,有利于水分子与食物的相互渗透,能最大限度地释放食物味道。
3、适用于小火慢熬。
参考资料来源:百科-砂锅
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