动感单车 一般便宜点的多少钱? 知道的麻烦告诉一下,谢谢了! 急~~~

Emma程小娇 2024-05-12 22:17:17
最佳回答
单车的价位有很多,能找认识人买便宜一点的也就1000多点吧!但是如果长期适用最好还是买2000元价位的。减肥效果是非常好的!你必须合理的进行练习才能取得效果!一周至少要6次,每一次45分钟。这个要比跑步机效果要好。很多运动员都是靠这个来恢复体能,你可以调阻力。一个是中等强度的阻力的骑行,还有就是大强度与中等强度互相交替着骑行,刺激肌肉的不同部位而达到效果! 20210311
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