冬瓜可以美容养颜吗?跪求!

一句话剧评 2024-05-19 15:46:49
最佳回答
冬瓜可以美容养颜,要和薏米一起煲汤才能有这效果。
  冬瓜薏米汤
材料:冬瓜一块、薏米一两、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、姜片适量、葱花少许
做法:
1.薏米洗净,清水浸泡至发软;冬瓜去皮洗净,切块备用。
2.锅里加适量冷水,放入泡好的薏米,姜片,料酒,大火烧开,改文火煮10分钟,之后加入冬瓜块,再煮8分钟,调入精盐,鸡精和少许胡椒粉,并撒上葱花,至冬瓜烂熟即可。可根据自己口味调成咸味或甜味。
  冬瓜薏米汤的功效与作用:利尿去湿、美白洁肤、瘦身健体、健脾补肺。 20210311
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