每天晚上睡前服用完美矿物粉有什么好处

974 2024-06-03 23:34:05
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睡觉前吃东西本来就不是一个好习惯像桔子这类的水果最好是在饭前一个小时或饭后一个半小时到两个小时的时候吃在睡前的三个小时最好不要再吃东西否则会使人发胖的而且也不利于营养的吸收 20210311
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