传说中的**气功是真的吗?

~swenty ~ 2024-12-23 12:06:01
最佳回答
是啊,练散打,气功当然也是要练的,气功就是养身,增强内脏功能,提升抗击打。
百科上的答案也大致相同的。

气功是一种**传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
气功的种类繁多,主要可分为动功和静功。 20210311
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