白瓶:一般用含珠光,有珠光效果,休闲防晒配方,防水防汗,用于逛街,散步等休闲运动。银瓶:户外活动型,防水防汗,生活防晒清爽配方,适合日常生活及一般户外活动,比如打网球、羽毛球、等稍长时间的户外运动。**:水上活动型。日本人叫它超级防晒,是在沙滩、海边、游泳等长时间户外运动时用的,强力抗击紫外线,超强防水、防汗水。军训的话还是用**的吧,我军训时就用的它,没晒黑。不过一定要再买一瓶卸妆油配合使用,晚上洗澡时,一定卸干净了,要不然对皮肤的伤害就大了,记得用一些镇定补水的护肤品,有空的话就做个面膜,推荐你用the face shop的冰花睡面膜,涂上它你就安心睡觉就好了,很方便。卸妆油推荐你用dhc。 20210311