哑铃大概需要多少钱一对

蚊子姐 2024-11-15 16:45:09
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哑铃的价格从二三十到几百的都有,电镀的比包胶的贵一些,哑铃可以买成套的,可以根据自己的锻炼进行加减,这样省去了买很多不同重量的哑铃的麻烦。如下图这种: 20210311
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    • 2024-11-15 22:43:46
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    电镀的贵点,一般的就一百多。包胶的便宜几十,一百多都可以买到。哑铃的使用方法:平卧推举:主要练胸大肌的厚度和胸沟。动作:两手持哑铃仰卧凳上,哑铃至于肩部,掌心朝上,上推哑铃只臂伸直,稍上推和下降呈弧线,使胸大肌得到充分收缩和彻底伸展,然后缓慢还原。拿哑铃做投掷动作—锻炼肱三头、三头肌、铉三头肌,平卧推举:主要练胸大肌的厚度和胸沟。动作:两手持哑铃仰卧凳上,哑铃置于肩部,掌心朝上,上推哑铃至臂伸直,...
  • 一对50kg的电镀哑铃一般卖多少钱
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    伦磅数的 多少的都有 艾奇体育用品商城 你去看一下就好了
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