钙果的营养价值 钙果的食用方法 钙果多少钱一斤

雅雯。 2024-11-30 03:43:17
最佳回答
钙果含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素和氨基酸,特别是钙、维生素c、维生素b2、维生素e、钾、磷、铁、锌、硒的含量均非常高。我国有一半以上人口缺少维生素b和钙,多吃钙果可以弥补这两类营养物质的不足,使钙变为易被人体吸收的有机钙并产生大量的维生素b,是儿童和老人孕妇的高级保健水果。 20210311
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