束身衣多少钱?

A懒懒? 2024-12-01 03:46:01
最佳回答
好的贵 便宜的容易让身形变化 建议修养2个月 彻底养好月子以后 开始跳绳 每天1000下 分10次 每次休息间隔不要超过1分钟
开始可以200 一点点加上去 然后3个月左右减下来以后 保持每天300下就不会胖了 晚上睡觉前少吃米饭 少吃菜 多吃苹果 20210311
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