我买了一箱压缩饼干，准备减肥……，吃一个月压缩饼干可以减肥不 
2024-11-16 17:04:55
提问者: 嘉菲猫
你这是要增肥。你这么吃一个月，估计也离死不远了。减肥减脂的最有效方法还是人体自身的新陈代谢，在不健身的情况下就算你不吃任何东西也不会有那种立竿见影的效果。合理的膳食加上适当的运动可以让你快速代谢掉多余的脂肪。我也不是来做广告的，食谱什么的你自己去搜搜就好了，鸡蛋牛肉等高蛋白低热量的。运动贵在坚持，有很多健身app或者健身视频的，每天10分，20分足矣。并不会影响你的生活。初家果果真的可以减肥吗？有效果吗？会不会反弹？
2024-11-16 18:29:48
提问者: 全球创意产品
减肥产品不靠谱。减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。1、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上什么减肥产品可以减肚子呀？听说iu瘦身糖果压片效果很好，是真的吗？
2024-11-16 16:14:51
提问者: * 阿
我在上加一个卖这个减肥的，不知道能不能减肥。美粒瘦效果怎么样，真的可以减肥吗
2024-11-16 04:11:47
提问者: 小镇付付
不要去吃内在的**品(像减肥茶等）和动刀等，**万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥**广告哟）。其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡.给你参考：方法一：很有效的哟；1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱；2、中餐一碗饭+菜；3、晚餐于七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而...iu压片糖果多少钱一盒？怎么代理？效果好不好？iu压片糖果和幸运瘦对比哪个效果好
2024-11-16 05:03:47
提问者: 钰帝
我吃的是饼干，专门减脂肪好不减水分的。有人用过初家果果减肥吗？有效果吗？一个月能瘦多少呢
2024-11-16 17:46:55
提问者: 梁静（小倔驴）
我用过，能减。但是要求很多东西不能吃的，一段时间不吃到没有反弹，但是一旦餐饮就会反弹，我瘦了10斤，现在又谈了5斤初家果果show真的能减肥吗
2024-11-16 12:07:05
提问者: 余生，做个好样子
不能的iu瘦身糖果压片真的能瘦吗
2024-11-16 10:04:19
提问者: 叮叮
不能瘦苏莎减肥糖果真的能减肥吗
2024-11-16 21:46:07
提问者: 王的派对
是的，我本身不是很胖，我就是为了减肚子和腰围才吃的。体重减少了是我想要的体重，我主要用来保养，排毒养颜来的。速瘦苦瓜糖果压片多少钱一瓶
2024-11-16 01:22:42
提问者: LUSI
应该是在50之间，价格比较低的东西质量也不会怎么好,但是相同的东西会比大地方的要便宜,因为地理位置一般，如果想找个好点的，就需要加钱另选，自己考虑好性价比和需求。其中跟产品有关的部分还分为按区段定价和递远递减。特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。