每天喝维c泡腾片对身体好不好?

阿扎不亚 2024-06-24 02:49:02
最佳回答
最好不要每天补充维生素c,维生素c泡腾片代替不了新鲜的水果蔬菜。例如吃一片维生素c和吃草莓(草莓的维生素含量高,这个季节价格便宜),我每天吃2斤 补充维生素,和喝维生素c的泡腾片,一瞬间大量补充维生素c,这有可能破坏人体自身消化能力和微量元素的平衡。我更愿意吃草莓水果
正常人每天保持食物的多样性,才能保障健康的身体。其实并非人人都需要补充维生素,因为合理的饮食已经可以提供足够的维生素,但是有些特殊情况的人还是可以补充维生素的,比如脱发患者就很适合口服维生素b2、b6。树立正确的观念,科学补充维生素肯定是有利无害的 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 柏维生素c泡腾片20片装多少钱
    • 2024-06-24 00:52:53
    • 提问者: 无心插——
    这个不贵的,几十元。维生素c不能随便吃的,吃多了有副作用。建议在**生指导下服用。1.长期服用每日2~3g可引起停**后坏血病。2.长期应用大量维生素c偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。
  • 法国拉蒙红酒怎么样,每天喝对身体好不好?
    • 2024-06-24 18:11:21
    • 提问者: ?
    法国拉蒙红酒全部都是法国原产原装的aoc级红酒,所以其品质是完全可以保证的,而且每天少量饮用的话对身体至少以下四个方面是有益身体的。1.预防心脑血管病红葡萄酒能使血液中的高密度脂蛋白(hdl)升高,hdl的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢,所以能有效降低胆固醇,防止动脉硬化,而其中的多酚还能防止血栓形成。2.预**症葡萄皮中含有极高成分的白藜芦醇,**性能在数百种常食植物中最好,可以防止...
  • 维c泡腾片可以每天喝吗?或者多长时间喝一次?有副作用不~
    • 2024-06-24 11:15:48
    • 提问者: Vincent_王鑫童鞋
    1.可以每天喝2.只要不过量无副作用3.建议最好通过多吃水果、蔬菜等来补充维生素
  • 杯每天晚上喝一杯鹿血酒对身体好吗
    • 2024-06-24 13:26:09
    • 提问者: 秀秀秀女神
    可以的,要是阳虚就不要喝了
  • 广西巴马村的矿石泡水喝真的对身体好吗
    • 2024-06-24 17:37:43
    • 提问者: Luna?
    你觉得一个人的体质会因为喝什么水改变吗?
  • 维生素c的泡腾片能每天吃吗
    • 2024-06-24 10:35:52
    • 提问者: Push迷
    最好不要天天吃 维c增强免疫力的作用 但多了会造成身体依赖性 不太好一周1-2次就够了
  • 维生素c泡腾片效果怎么样
    • 2024-06-24 05:24:08
    • 提问者: 少女的胡话
    因为泡腾片中维生素c含量较高(像力度伸有近1g),所以一天不能吃太多,而且比较酸,有胃溃疡就不要喝了,同时不要和补钙产品一起用,会消化不了甚至腹泻。泡的时候注意水不要太烫,否则会使维生素c氧化失效。保存时注意瓶盖盖紧,受潮会导致无法泡腾。注意事项就是这些,没有其他什么了,请放心服用
  • 吃合味道泡面是不是对身体不好?
    • 2024-06-24 17:02:51
    • 提问者: 永利文化传媒
    也没多大问题,不过没什么营养,里面有一些防腐剂,吃多了对身体会有一些影响。
  • 维生素c泡腾片每天吃几片
    • 2024-06-24 21:30:16
    • 提问者: 哈仔
    维生素c泡滕片 每天吃三片就可以了 不能吃的太多
  • 经常喝茶包泡的茶;对身体有什么不好吗?
    • 2024-06-24 21:09:25
    • 提问者: Adu.
    英国德比大学对38种茶叶产品研究后发现,相比品质好的茶叶,超市出售的廉价茶包所含氟化物更多。研究表示,平均每个英国人每天要喝1升左右的茶,而在茶包泡的茶中,每升所含的氟化物高达6毫克,超过成年人每天推荐摄入量上限(3~4毫克),会引发一系列健康问题,如氟斑牙、氟骨症等,容易使骨骼和关节出现疼痛。  专家解释,茶叶是氟化物的主要来源,一般氟化物含量较少的叶芽等部分会被用来制作更高档的茶叶,而老叶片就...
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。