为什么现在很多人会用甩鞭子健身,甩鞭子真的能健身吗?

王敏杰 2024-12-01 03:26:02
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不能健身,只是锻炼了一部分特定部位的肌肉,对身体没有太大作用,而且运动不当反而会受伤,音爆还会损伤听力。 20210311
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