马奶葡萄,巨丰葡萄和本地葡萄的营养价值是一样吗?还是价格高的就好

宝树 2024-05-28 18:48:21
最佳回答
如果真的深入到具体的营养成分差异,查阅了**食物成分表的数据,其实都不会差异太大。每100g可食部巨峰葡萄碳水化合物比马**偏高2.9g。就是说含糖量可能高一点,这是个平均数,不是全部都适用。要严格控制糖摄入的人要注意。还有其他营养成分都不是太大差异。买东西当然不是价格高的就好,还要看自己的口味爱好等等。同一个品种的水果都营养价值不会差异太大,想摄取更多的营养应该从多摄入不同品种的食物开始。希望我的回答对你有帮助。 20210311
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