红心橙子和黄心橙子的分别

@好好?? ? 2024-05-16 06:20:42
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红橙含有大量的营养素,特别是对人体免疫系统有益的营养元素,如维生素c、维生素a、茄红素和钾元素等。橙肉之所以呈现红色,是因为其中含有的β-胡萝卜素,营养价值极高,有助于保护视力。此外,红橙也是膳食纤维和叶酸的良好天然来源,故有“能量橙”之称。红橙中的饱和脂肪、胆固醇和钠盐含量极少,补充能量的同时,增强身体抵抗力
口感上嘛:红心脐橙更爽口一些,反正你如果是爱吃脐橙的人,一定不会排斥红心脐橙的。就这些,希望能帮到你,天下吃货是一家嘛~
纯手打,望采纳 20210311
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