姜大夫高效单质银鼻炎抗菌**多少钱

杰克、 2024-05-31 09:00:48
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鼻炎如何预防鼻甲肥大
鼻甲肥大是鼻炎持续作用的结果,预防鼻甲肥大就要防止鼻炎的反复发作。通过以下方法可以有效防止鼻炎复发,杜绝鼻甲肥大的发生。1、增加体育锻炼,可选择保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力。从夏季开始,坚持用冷水洗脸,能增加耐寒能力。寒冷或气候剧变时注意避免受凉,防止感冒,外出时要戴好口罩。2、采用自我鼻**手法,用两手食指和中指同时**眼角鼻梁处,由上到下为1次,共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处,作旋转状**,共70次;两手食指、中指、无名指同时**眉心中央,然后沿眉毛向外**到两侧的太阳穴,共60次。坚持**,早、中、晚各一次。可有效地防止鼻炎复发。3、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。4、及时治疗鼻炎症状,患感冒时要也要及时彻底地的治疗,以免引起鼻炎复发。 20210311
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