现在很多人注重养生,一年要花多少钱养生?

繁空视听工作室 2024-05-31 09:54:35
最佳回答
养生,完全可以零成本投入。不花一分钱。几份旧报纸,卷成纸筒,就是拍打利器。每天在全身关节处拍打活动,适度的散步,早睡,用汤勺刮痧,用罐头瓶拔罐,养生的目的是保持经络畅通,最好的方法是适度运动和有针对性的疏通,春天多晒晒后背,早睡养气血,做到了胜服任何补**。 20210311
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