哪些菜含膳食纤维 
2024-05-18 18:43:14
提问者: KING
人们的主食一般包括谷类、肉类、蔬菜类、豆类及瓜果类等，其中含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等。后两者纤维含量更高些；动物类食物含有肌纤维，其中纤维含量较高的是牛肉；蔬菜中纤维量较高；豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等；瓜果类中纤维含量也较高。正常人每日最好摄入膳食纤维30克。含膳食纤维的米谷类食谱 米谷粮食不但能供给人体细胞活动必需的热量和部分蛋白质，还能提供以b族维生...纤源膳食纤维固体饮料能减肥吗
2024-05-18 17:52:57
提问者: 谢帅翰
1、饮食减肥法：要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量。2、运动减肥法：运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法，首先早晨要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪。3、辅助减肥法：...人一天要摄入多少营养
2024-05-18 04:16:34
提问者: ?Wendy??
根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一个健康的成年女性每天需要摄取1800～1900卡路里的热量,男性则需要1980～2340卡路里的热量。其中,蛋白质摄取量应为人体每日所需热量的10%～15%；碳水化合物摄取量应不少于人体每日所需热量的 55%；脂肪的摄取量应不超过每日所需热量的30%。此外，每天摄取的盐不应超过6克 膳食纤维每天的摄取量应不少于16克。复合膳食纤维蛋**固体饮料喝一盒有减肥的效果吗
2024-05-18 19:42:34
提问者: 刘卓*
因个人吸收吧，有但不会太大新型天然纤维素纤维种类有哪些？
2024-05-18 14:45:41
提问者: Wedding Bus 官方
你问的是新型天然纤维素纤维，是天然的，不是人造的。所以你应该是要问的是新型的纤维素纤维，而不是天然的，这个你上网查一下，所有的都能查到了。吃膳纤全营养换食套餐会反弹吗？
2024-05-18 23:01:17
提问者: 吉林卫视好久不见
不会反弹，我7月初吃的，吃了13天瘦了7斤，现在一直没有反弹！芳纶纤维的应用有哪些
2024-05-18 07:57:30
提问者: 郭顺
芳纶是一种新型高科技合成纤维，具有超高强度、高模量和耐高温、耐酸耐碱、重量轻、绝缘、抗老化、生命周期长等优良性能，广泛应用于复合材料、**制品、建材、特种防护服装、电子设备等领域。最典型的就是**衣。请问可以长期吃天然膳食纤维片吗？
2024-05-18 20:26:34
提问者: 净月潭
可以啊，保健品是可以长期服用的推荐美丽康牌,厂家**,质量好,服务好,诚信单位,绝对值得信赖的品牌美国天然膳食纤维片什么好
2024-05-18 22:42:40
提问者: 捡泥小羊与擂门老王
这东西不需要吃美国的，欧洲种植最早产量目前第一，**产能世界第二 大部分出口。国产的就行雀巢佳膳膳食纤维和佳膳优选有什么区别？
2024-05-18 20:06:14
提问者: xixi
我也不太清楚，现在想了解佳膳优选和小百肽的区别，有么有大神知道的，就别采纳我的回答了，我也是来寻找答案的嘿嘿~~~~~~特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。