什么样的人千万不能吃山楂?山楂有什么营养价值?

蛋打撕葱 2024-05-16 20:17:16
最佳回答
很高兴来回答您的问题。山楂,又叫山里红,是一种酸甜开胃的水果。提到山楂,大家都知道它是健胃消食、增强食欲的良**。除此之外,山楂还可以帮助治疗月经不调,降低血压血脂,软化血管等。山楂的好处:
①山楂中含有多种有机酸,可以提高胃蛋白酶的活性,从而促进消化,增强食欲。②山楂含有一种叫牡荆素的化合物.具有**的作用。③山楂中的黄酮类化合物能有效保护心脏和心血管,促进脂肪消化、胆固醇的排泄,降低血压血脂。另外,山楂叶中的黄酮类含量最高,经常用山楂叶泡水可预防心血管疾病。山楂的使用禁忌:
1.孕妇,孕妇应避免吃山楂,山楂会刺激**收缩,有流产的风险。2.胃病患者,尤其是胃酸过多的人,空腹吃山楂会给胃黏膜造成不良刺激。3.牙齿更替期的儿童:吃太多酸的山楂,会阻碍牙齿的发育,吃山楂后应及时漱口。4.低血脂的人:血脂低、血压低的人不适合大量使用山楂。5.糖尿病患者:山楂的含糖量较高,糖尿病患者谨慎食用。如果我的回答对您有帮助的话,请给我个赞吧。【87】 20210311
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