几年的鸡营养价值最高?

你的刘先森?? 2024-06-27 23:58:25
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新鸡比老鸡营养价值高有人认为,**鸡的营养价值高,喜欢用它来炖汤进补。其实,**鸡并不比新鸡营养价值高。鸡肉的营养成份主要是蛋白质含量高,还含有脂肪、维生素、矿物质等。用其炖汤,这些营养物质除部分溶解于汤中外,其余仍保留在鸡肉中。新鸡肉多为胶原结缔组织,结构松软,易煮烂分解成可溶性胶蛋白,鸡汤浓厚鲜美,鸡肉细嫩适口,易被人体消化吸收。而老鸡肉多为脂肪弹性结缔组织,用高温炖煮也很难变成可溶性胶质,鸡汤清淡缺少鲜味,鸡肉往往越煮越硬,口感发木嚼不烂,因人体难以吸收,被排出体外而造成浪费。新鸡的营养价… 20210311
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