一个人只吃肉和水果蔬菜会怎么样?

喵小姐对话框 2024-05-27 20:28:33
最佳回答
只吃肉和蔬菜一年多了,体重减20斤,血压从140/90降到120/88,脂肪肝消失,关节疼痛减轻。我吃了2周只有肉和蔬菜的饮食(还有奇怪的营养棒),附带了每天30分钟的跳操运动... 20210311
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