喝奶粉好还是蛋**好 
2024-12-01 11:26:16
提问者: 未知
各有利弊。奶粉里面确实含有大量的蛋白质。但是也含有大量的脂肪以及糖分。你可以选择脱脂奶粉，或者是不含糖分的奶粉。选蛋白质，只要选择安全的，能够完全被吸收和利用的也挺好。如何选择一款有效的蛋**？
2024-12-01 18:24:44
提问者: 未知
如今，基于植物的饮食被认为不仅营养充足，而且还可以降低许多慢性病的风险。...清洁食物项目曾对全球市售植物蛋**做过试验，结果许多很流行的植物蛋**普遍存在重金属残留...蛋**可以天天喝吗
2024-12-01 19:46:37
提问者: 未知
蛋**是不宜天天喝的。原因如下：第一、蛋白质摄入量过多，可以增加肝脏和**的负荷，促使肾小球滤过率增高，促使肝脏细胞超速工作，会导致肝肾功能过度损耗，长此以往会出现肝脏**失代偿...肌酸跟蛋**到底对**有没有影响？
2024-12-01 08:45:23
提问者: 未知
ferreira dc,sapienza mt,seguro ac,lancha ah jr....[6]gualano b,de salles painelli v,roschel h,lugaresi r,dorea e,artioli gg,lima fr,da silva me,cunha mr,seguro ac,...健身蛋**哪个牌子口碑好？
2024-12-01 10:51:57
提问者: 未知
近期出现了七龙珠联盟款的个人认为是非常好看的，本人只买了摇摇杯和粉盒。...mutant是加拿大最大的运动营养品制造商fit foods旗下享誉全球的运动营养 品牌,畅销于世界100多个...有哪些蛋**推荐？
2024-12-01 10:57:44
提问者: 未知
有哪些蛋**推荐？我个人比较推荐买乳清蛋白，选从电商上购买国外膳食补充剂品牌的蛋**。这种性价比都比较高，大概每100克只需要30元左右。蛋**，哪些，推荐健身吃蛋**对身体是否有损害？
2024-12-01 05:45:33
提问者: 未知
刚开始健身的人是否有必要上蛋**？本题已加入知乎圆桌»增肌训练指南，更多「增肌」讨论欢迎关注。为什么有人觉得吃蛋**练出来的肌肉都是假肌肉？
2024-12-01 18:33:50
提问者: 未知
2斤是什么概念？...b类补剂是仅供医学和研究时使用，不确定是否有效，所以不明确推荐的补剂，比如鱼油，维生素c和e，氨基葡萄糖，左旋肉碱，谷氨酰胺，hmb等，这些补剂有些...这个牌子的蛋**对增肌效果怎么样。？
2024-12-01 08:42:04
提问者: 未知
如图，说是复合型蛋**，乳清和植物蛋白混合型的。这个牌子有人见过吗，到底好不好 [图片] [图片]…请问长沙哪里有蛋**卖?蛋**哪个牌子的比较好?
2024-12-01 03:40:16
提问者: 未知
选择蛋**质食物首先应考虑蛋**质含量的多少。如果食物中蛋**质含量太少，即使营养价值很高，也不能满足人体需要。在常见的每100克食物中，肉类含蛋**质10-20克，鱼类含15-20克，全蛋含13-15克，豆类含20-30克，谷类含8-12克，蔬菜、水果含1-2克。判断蛋**质的优劣主要有三点：一是人体消化...特别声明：本网为公益网站，人人都可发布，所有内容为会员自行上传发布"，本站不承担任何法律责任，如内容有该作者著作权或违规内容，请联系我们清空删除。