打坐腿痛,坚持到70分钟左右,便知难而退,请问如何向前突破?

小溪溪 2024-06-02 05:17:25
最佳回答
譬如我就遇到过一个同修,第一次打坐就能双盘,而且一天打五坐也不带腿疼的,这属于标准的“天赋异禀型”。而我则属于“后天养成型”,而且应该算是养成周期超长的那一类。... 20210311
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