7问:有没有靠吃粗粮成功减肥的妞?

Candylove私人婚礼策划 2024-11-17 20:37:13
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减肥茶的确不靠谱,我现在都不敢乱喝了,减肥用水果代餐也不错,不过容易反弹,不过适量的吃粗粮,可以帮助我们缓解便秘,更容易得到饱腹感,也算是有点减肥的功效吧。 20210311
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