东阿阿胶补血吗

臭蛋儿 2024-12-23 13:24:33
最佳回答
吃阿胶不能补血2113。阿胶的主要成分是胶5261原蛋白。胶原蛋白是一种蛋白质,需4102要在消化1653道里被消化成各种氨基酸,才被人体吸收进体内。所以吃阿胶和吃其他蛋白质并没有什么差别,只是能起到补充氨基酸的营养作用。而且由于胶原蛋白缺乏人体必需的氨基酸,并不是优质蛋白质,吃它还... 20210311
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