为了严防和严控疫情在家里都不出去,在经济上和心理上压力大吗,感受如何?

我是小姗儿呀 2024-06-17 18:00:48
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2020年,注定是不平凡的一年。八万人确诊,上亿人禁足,如今,疫情得到控制,各地相续复工。因为疫情,上班时间一拖在拖,延长假期相对来说是好事,可以多休息,在家多陪陪老婆孩子。如果不上班撑一个月大多数人应该问题不大。但是如果时间更长的话2-4个月呢,如果不赚钱,大部分人真的可能没被疫情击垮,就被生活击垮了。通过这次特殊的假期,克制住花钱的欲望,攒下的不只是钱,还有最硬的底气,家有储蓄才能心中不慌。心理上没有太大压力,个人做好基本的防护,勤新手,多通风。 疫期不能随意出门,心理健康非常需要重视起来;尽量减少对疫情相关信息的关注频率,以免信息过载;规律的休息和饮食,配合一些室内有氧运动、舒缓身心的音乐、积极正面的书籍,才能保证最基本的身心健康。最后,希望这场疫情尽快过去。愿山河无恙,人间皆安。 20210311
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