高跟鞋可以换跟吗?

太子晖 2024-12-01 03:35:47
最佳回答
除非迫不,一般议换跟,因为高跟鞋鞋跟和鞋子整体设计是和谐的,换打破合理的结构设计,穿着不舒适,损害足部健康。  对于白领女性来说,高跟鞋是难以割舍的,那么在平时,就应该多做一些踝关节、腿部和腰部的松弛运动,舒展筋腱,用来对抗高跟鞋的损伤:  1、腰部运动:身体站直,双腿分开,与肩同宽,双臂自然放于身体两侧;左手叉腰(拇指向后,四指朝前),向外、向上举起右臀,用腰部力量来带动身体左侧弯。然后,恢复起始位置,重复此动作5次;换右手叉腰,左臂上举,右侧弯。重复5次。  2、腿部运动:端坐在椅子上,挺胸、抬头、向后收肩,背部紧靠椅背,双臂自然放于身体两侧。双脚放于地面,屈膝成90°;双手手掌按住椅面后, 深深吸气的同时,慢慢向前伸直腿部,并压平脚板,维持此动作5秒钟后,让足部与腿部呈90°,维持此动作也是5秒钟;然后恢复原位,同时吐气。稍作休息,如法重复。6~8次为一组,每天做数次。  除此之外,每天在睡觉前用温水泡脚也能有效的缓解高跟鞋对脚部带来的劳损。 20210311
汇率兑换计算器

类似问答
  • 请问各位高手,000628高新发展可以跟进吗?
    • 2024-12-01 08:17:42
    • 提问者: 未知
    000628 高新发展 强势突出,趋势极佳,仍可持仓
  • 这种高跟鞋叫什么呀
    • 2024-12-01 13:57:53
    • 提问者: 未知
    契跟鞋
  • 上班族穿高跟鞋
    • 2024-12-01 07:45:26
    • 提问者: 未知
    上班族要求上班穿黑色皮鞋,高跟的上班。穿着真的很累呢,有没有什么办法可以让脚不那么累呢?有的人说可以垫个鞋垫试试。还有其他方法吗?恶习一:朝九晚五高跟鞋不离脚 白领女性为了配合职业装,每天早晨出门前就蹬上高跟鞋,下班后即便看电影、逛商场也离不开,一直要到回家后才能脱下,十几个小时...
  • 女生169身高,真的好看吗?这么就不能穿高跟鞋了吧
    • 2024-12-01 12:03:00
    • 提问者: 未知
    必须好看啊,一白遮三丑,高了稍微注意下穿着比漂亮的矮子好多了呢 好看啊,但是高跟鞋就不要穿太高了大约10厘米左右已经很高了最好就穿5,6厘米的 姐比你还高呢!172,...
  • 600068 现在可以跟进吗?
    • 2024-12-01 02:56:45
    • 提问者: 未知
    600068 葛洲坝 先看收复10日均线的能力,暂参与震荡.补仓暂缓.短期高低价格趋势 8.70-11.30 列止损保护待反弹.
  • 如何优雅地穿高跟鞋?
    • 2024-12-01 15:44:03
    • 提问者: 未知
    具体的姿势是什么?有没有网上教程?我总是姿态不协调。膝盖总是会弯。
  • 如何挑选合适的高跟鞋?
    • 2024-12-01 08:44:49
    • 提问者: 未知
    可能是这个问题下最接地气的回答啦,高跟鞋小白必看!首先,选购高跟鞋的这几大坑,姐妹们千万不要踩!
  • 档案跟户口可以分开吗?
    • 2024-12-01 19:28:28
    • 提问者: 未知
    档案户口能分离。比如外地人办理上海居住证积分,就需要调档到上海。去学校所在地**开户口迁移证,就可以调回原籍。户口档案分离,因为不是遗失档案,所以对以后没有影响。《上海市居住证积分管理办法实施细则》第六条(材料审核)受理机构受理积分申请材料后,按照流动人员档案管理有关...
  • 请问安踏鞋鞋跟最高多少啊,一般都多少厘米的
    • 2024-12-01 05:05:25
    • 提问者: 未知
    要看什么鞋啊。安踏弓的应该是两厘米左右吧。板鞋就一厘米多一点。篮球鞋有的薄有的就很厚。。
  • 哪个牌子的高跟鞋能舒服一点呢?
    • 2024-12-01 15:20:58
    • 提问者: 未知
    谢邀。上次的回答中,看官在下面问为啥木有jimmy choo,gianvito rossi的测评,那我集中写写这两个牌子吧…
汇率兑换计算器

热门推荐
热门问答
最新问答
推荐问答
新手帮助
常见问题
房贷计算器-九子财经 | 备案号: 桂ICP备19010581号-1 商务联系 企鹅:2790-680461

特别声明:本网为公益网站,人人都可发布,所有内容为会员自行上传发布",本站不承担任何法律责任,如内容有该作者著作权或违规内容,请联系我们清空删除。